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CÓMO AFRONTAR LAS SUBIDAS Y BAJADAS DE LA MOTIVACIÓN LABORAL

En el desempeño de las funciones laborales, hay temporadas en las que se está en la cima de la motivación, con ilusión, ganas y feliz. Pero otras en las que parece que todo se hace cuesta arriba. Esta realidad, esta especie de montaña rusa que sube y baja, la sufren hasta los que tienen un trabajo que les apasiona, que viven realmente de lo que les gusta, o que están realizando las tareas que siempre han sido su objetivo. Hay momentos en los que cuesta mantener la motivación. Y según explica Gonzalo Martínez de Miguel, director de INFOVA “esto es algo que les ocurre incluso a las personas de más éxito. Un ejemplo fue el caso del futbolista Andrés Iniesta, que después de haberlo ganado todo en el fútbol, afirmó lo difícil que le resultaba mantenerse ilusionado con su profesión y encontrar el sentido a lo que hacía”. “Si entendemos la motivación como la energía, actitud y optimismo con el que hacemos las cosas, probablemente es difícil estar siempre en el tope. Ningún motor puede estar constantemente a pleno rendimiento y el bajo nivel de motivación es muy humano” añade. Pero insiste en que el problema no es caer en el pozo

Trainapp lanza una solución que incrementa la atención y la productividad en las formaciones presenciales

  En actitud pasiva las personas desconectan la mitad del tiempo de las sesiones La app neurodidáctica convierte las formaciones presenciales en sesiones efectivas, aportando más retención sobre lo aprendido En tiempo real, los formadores pueden detectar qué conceptos no se han comprendido y resolver las dudas Barcelona, julio de 2018.- Incluso para los formadores o ponentes más experimentados, impartir clases magistrales, charlas o presentaciones supone un reto cuando su audiencia lleva horas escuchando más y más conceptos. El principal obstáculo a superar es lograr que la atención no decaiga, pues al cerebro humano le cuesta estar atento más de 10-15 minutos. De hecho, se ha comprobado que en actitud pasiva las personas desconectan la mitad del tiempo de lo que se les explica. Para solventar la necesidad de hacer las formaciones presenciales más productivas, la aplicación neurodidáctica Trainapp lanza una nueva funcionalidad que incrementa la atención y la motivación de los asistentes a través del refuerzo de mensajes y su consolidación en días posteriores a las sesiones. Esta herramienta está alineada con la forma como aprende el cerebro humano y que requiere razonar cada concepto estratégico con tranquilidad y descansos. Aquí es donde Trainapp se diferencia de otros juegos agresivos de

¿Te sientes mal? 5 pasos para el éxito

Tal y como apunta Mikah de Waart, experto en motivación personal y laboral, podemos permitirnos un día estar faltos de motivación y quedarnos en la cama pero, para superar esa situación, lo mejor es ponerse en marcha cuanto antes Barcelona, 10 de abril de 2014.- “Aunque perder o no lograr lo que se quiere no es lo ideal, hay que saber extraer lo positivo de cada situación para que el impacto negativo sea ínfimo y nos permita volver a intentarlo de nuevo”, comenta Mikah.  “Aprender a relativizar los fracasos es un arte que no todo el mundo domina”, añade. Para llegar al éxito y conseguir lo que nos hayamos propuesto, existen 5 pasos a seguir que nos guiarán para lograrlo: 1.- Definir claramente lo que es el éxito Muchas personas se pasan la vida persiguiendo el éxito pero casi siempre es un éxito cuya definición ha sido impuesta por terceros. Pero, ¿qué es el éxito para ti? Es ahora cuando hay que decidirlo y dejar de vivir el sueño de otros.  2.- Plantearse 3 objetivos concretos Una vez definido lo que es el éxito, hay que plantearse 3 objetivos concretos acerca de lo que se quiera conseguir este año. Deben de ser concretos y realistas

5 claves para mantenerse motivado y salir en búsqueda de oportunidades

La teoría siempre resulta atractiva pero lo complicado es llevarla a la práctica. En momentos de cambios y desafíos, uno de los factores que nos facilita mayores oportunidades de logro es saber cómo mantenerse motivado   Barcelona, 18 de marzo de 2014.- Todos en alguna ocasión nos hemos visto afectados por causas externas que escapan de nuestro control y han perjudicado nuestras metas. Actitudes de terceras personas, despidos o accidentes pueden hacer que no consigamos nuestros objetivos y en nuestras manos está cambiarlo. Sandra Marín, coach, consultora y formadora en Mikah de Waart, comenta que ante estas situaciones lo mejor es aceptarlas y decidir qué impacto queremos que tengan sobre nosotros. “Tú decides si hundirte o usar un revés como trampolín para mejorar”, añade Sandra. Hay que mantenerse optimista, esperanzado y con energía. Partiendo de esta base, existen 5 claves para mantenerse motivado y salir en búsqueda de oportunidades: Marcarse objetivos Es muy importante mantener nuestra capacidad para ilusionarnos, por muy difíciles que sean las situaciones que nos toque vivir. Soñar e intentar materializarlo en metas, retos y objetivos que sean asumibles, pero que nos mantengan despiertas nuestras ganas de salir adelante, de crecer y de superar las adversidades. Sandra Marín recomienda ponernos objetivos

Las 3 causas principales de la desmotivación laboral

El desequilibrio emocional afecta a nuestro rendimiento, hace que magnifiquemos las cosas y no sepamos cómo conseguir los objetivos que nos marca la empresa. Los pequeños problemas nos angustian y la relación con los compañeros ya nos es tan fluida. ¿Qué es los que realmente nos desmotiva y cómo podemos solucionarlo? Barcelona, 5 de marzo de 2014.- A pesar de que todos podemos tener un mal día, el ambiente generalizado de desmotivación y apatía en el que aún estamos inmersos afecta a nuestro día a día en el trabajo junto a las distintas tareas que tenemos que llevar a cabo en él. Mikah de Waart, experto en motivación laboral y personal, expone las 3 causas principales de desequilibrio y desmotivación de los españoles en la actualidad. No se alcanzan los objetivos marcados Trabajar día tras día pero no conseguir los objetivos marcados nos lleva al miedo al pensar que quizás nuestro puesto esté en peligro. A nivel personal, nos hace sentir poco exitosos y en ocasiones hasta fracasados. ¿Cómo solucionarlo? Los objetivos tienen que ser concretos, realistas y ambiciosos para fijarlos tanto en equipo como de forma individual, lo que ayudará a focalizarlos y a que una persona se sienta motivada. No hay buen

El pensamiento y la actitud son claves para atraer el futuro que se desea

“Todo lo que se parece se atrae” es la base de la Ley de la Atracción. Para conseguir aplicarla a la propia realidad y lograr lo que se quiere en la vida para ser plenamente feliz, la clave es focalizar toda la atención y energía en lo que realmente se desea y ser sincero con uno mismo   La Ley de la Atracción se basa en que todo lo que se parece se atrae. Mikah de Waart enseña y ayuda a las personas a cómo atraer los resultados que quieren y cómo iniciar cambios en su vida usando la Ley de la Atracción. La Ley es aplicable en todos los aspectos de la vida: dinero, salud, relaciones, felicidad y en todas las interacciones con el mundo.   Uno de los aspectos clave para aplicar la Ley de la Atracción es cambiar el enfoque del pensamiento y no focalizarse en la desgracia, sino en las oportunidades de las circunstancias. Las situaciones se atraen en base a la calidad del pensamiento y actitud propios. De este modo, una actitud optimista y alegre atraerá realidades positivas igual que una actitud pesimista y triste empujará a situaciones que nada tienen que ver con el objetivo que se quiere alcanzar.

Un buen liderazgo provoca motivación

La crisis económica actual no sólo desmotiva a aquellos que sufren sus consecuencias y pierden su empleo, también puede ser una carga para profesionales que cuentan con un puesto de trabajo y que observan su futuro laboral con preocupación. La consecuencia de esto dentro de una organización o empresa puede derivar en personas desmotivadas y un clima laboral de desánimo generalizado contagioso. Para atajar esta frustración y conseguir que las personas dentro de la organización recuperen su optimismo y se sientan motivadas, a pesar de la realidad del entorno, es necesario que los líderes sean responsables asumiendo su rol de líder, y desarrollen las competencias necesarias para generar el entusiasmo y credibilidad en sus equipos. Según explica Carme Castro, coach y socia de Kainova, empresa especializada en la gestión y desarrollo de las personas, “estas competencias de liderazgo se pueden desarrollar a través procesos basados en la metodología del coaching diseñados en función de la situación actual”. Para mejorar la organización y sus resultados, los líderes deben desarrollar una serie de competencias e inspirar a otros siendo ejemplo en la demostración de esas competencias, generando confianza y respeto profesional en las personas con las que se interrelacionan. Competencias como la inteligencia emocional, capacidad

Claves para detectar al empleado desmotivado

Algunos no son fáciles de descubrir. Pasan desapercibidos. Sin embargo, su motivación y su productividad cae en picado, ¿Cómo detectarlo y frenarlo? A veces, se mezclan entre la multitud. Parece que son los mismos de antes, pero no. Algo ha cambiado en ellos. Son los empleados desmotivados. Aquellos que no se han sentido valorados, ni reconocidos lo suficiente. Continúan con su labor, obviamente, pero ya no es lo mismo. Este tipo de trabajadores en los que la motivación cae por momentos, pueden causar un gran problema a la larga, comenzando porque, cuando vengan tiempos mejores, abandonarán la empresa y ésta perderá a sus mejores empleados. Aflora, consultora especializada en ofrecer servicios de Coaching, desarrollo y transición profesional, destaca cuáles serían las cinco claves que “descubren” al empleado desmotivado. Dice a todo que sí, no plantea dudas ni inquietudes Acata las órdenes sin proponer nuevas vías de realizar las tareas, sin destacar nuevos modos que harían que el trabajo se hiciera de forma más eficiente. No se implica, por tanto. Trabaja, si, pero sin la implicación directa que hacía de él antes un trabajador “excelente”. Ahora, simplemente, es un buen trabajador. No se motiva ante los nuevos proyectos, los lleva a cabo sin más En el

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