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Las modalidades de masajes terapéuticos

Existen  muchas opciones para poder formarte como un profesional de los masajes terapéuticos y también existen especializaciones y modalidades de estos masajes para ser mejor en un tipo u otro masaje para relajarte y tratar determinados problemas con terapia. ¿Cómo puedes conseguir las mejores opiniones en los que se valora a los profesionales? Es muy fácil, tan solo tienes que introducir la palabra "masajes Barcelona" (o la ciudad en la que vivas) en tu buscador y te saldrán los resultados más adecuados para lo que tu estás buscando. Sueco El masaje sueco es el tipo de masaje más común y más conocido. El masaje sueco se basa en los conceptos occidentales de anatomía y fisiología y fue iniciado por el fisiólogo sueco Per Henrik Ling. Durante tu entrenamiento para especializarte en esta modalidad, te centrarás en cinco movimientos básicos, todos los cuales fluyen hacia el corazón. Este tipo de terapia de masaje es una gran opción para los principiantes. Una de las bellezas de esta forma de masaje es que puede realizarse lenta y suavemente. Más a menudo que no, un masaje sueco dura entre 50-60 minutos. Para realizar este tipo de masaje, utilizarás aceite de masaje para ayudar a calentar los músculos. Tu

PELOSTOP adquiere la cadena de centros de medicina estética YTS y se convierte en GRUPO STOP

Con esta adquisición, el líder nacional en centros propios de depilación láser entra en el sector de la medicina estética La compañía facturó 23,5 M€ en 2018 y espera disponer de 80 centros propios en un par de años Barcelona, 13 de abril de 2019.– GRUPO STOP (anteriormente PELOSTOP), cadena líder nacional con más de 70 centros propios de depilación láser, ha adquirido recientemente la cadena de centros de medicina estética YTS Medispa. Con esta adquisición, la compañía fundada en 2005, irrumpe de lleno en el sector de la medicina estética y complementa así su oferta. La ampliación de la cartera de servicios de belleza integral y cuidado de la piel, junto con la adquisición de 3 centros de medicina estética, ha propiciado una profunda renovación de la compañía para dar paso a GRUPO STOP. La estrategia de expansión de GRUPO STOP se inició a finales de 2018 con la incursión en el mercado de la medicina estética en unos de sus centros ubicado en San Juan de Aznalfarache (Sevilla). Tras meses de prueba, la compañía adquirió tres centros de YTS Medispa para consolidarse en este campo perfeccionando así su política de innovación tecnológica y clínica en cada uno de sus centros. El

Cinco situaciones que agobian y preocupan a los hijos con padres mayores

  Apps como Safe365 alivian estos problemas haciendo que los mayores se sientan más seguros  y los jóvenes más tranquilos   Barcelona, 14 de marzo de 2019.- Actualmente algo más del 18% de la población española es mayor de 64 años. De ellos, casi dos millones de mayores viven solos, un 71,9% del total son mujeres, según datos de la fundación Grandes Amigos, y parece que la cifra va en aumento. La soledad de la tercera edad se ha convertido en un problema social y familiar ya que los jóvenes se preocupan por sus mayores pero a veces todos quieren mantener su independencia.   Las cinco situaciones que más agobian y/o preocupan a los hijos con progenitores mayores de 64 años son las siguientes:   La salud es un bien muy preciado y a partir de los 65 años los riesgos de muchas enfermedades se elevan, paralelamente también aumenta la preocupación de los hijos por los padres. Esta inquietud se incrementa en caso de que el mayor padezca de alguna patología. Uno de los miedos de los jóvenes es que se encuentren mal, estando solos, y no puedan comunicarse con nadie. Afortunadamente, la tecnología ha avanzado en este campo y la teleasistencia, incluso gratuita ya es

Coach deportivo o entrenadores personales, la nueva tendencia

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Ser un buen atleta no es suficiente para convertirse en un entrenador personal o coach deportivo. El entrenador deportivo es ante todo un profesional del deporte. Aunque, por supuesto, debe tener una buena condición física y deportiva, así como contar con una titulación que le permita transmitir estos conocimientos de manera eficiente. Un entrenador deportivo acompaña a todo tipo de personas ¿Cuántos de nosotros nunca nos hemos atrevido a salir de un gimnasio por temor a tener que enfrentarnos a los ojos de un regimiento de culturistas aceitados cuando medimos 1m60, con piel flácida y bultos antiestéticos? Es cierto que la imagen transmitida por el campo deportivo puede postergar algo, incluso si esta falta de confianza está sesgada por un a priori basado en clichés. Con un entrenador deportivo, el problema de autoconfianza solo puede mejorar. Ya seamos más jóvenes o más mayores, principiantes o experimentados, delgados o con sobrepeso, tenemos la oportunidad de ejercitarnos con un entrenador personal en Barcelona, en Bilbao, en Sevilla o en cualquier ciudad donde nos encontremos. El entrenador deportivo evalúa tus habilidades físicas y tu nivel Imagina que acabas de entrar en el gimnasio por primera vez. Tienes por delante múltiples máquinas de cardio y otros bancos de entrenamiento

Cómo aliviar la congestión nasal por Farmacias Trébol

Cómo aliviar la congestión nasal por Farmacias Trébol

Cómo aliviar la congestión nasal por Farmacias Trébol Qué es La congestión nasal o nariz tapada, es la sensación de disminución del flujo de aire que entra en las fosas nasales. La mucosa nasal es un tejido muy irrigado, por lo que tiene una gran facilidad para inflamarse ante agentes exógenos nocivos (virus, alérgenos, irritantes, etc.). Es dicha inflamación lo que provoca la sensación de reducción del aire inspirado. Es un síntoma muy frecuente tanto en invierno, a causa de los resfriados y la gripe, como en primavera, como consecuencia de la rinitis alérgica. No hay que confundirla con la mucosidad y, aunque con frecuencia ambas se presentan conjuntamente, puede ser la única manifestación en determinados procesos. La congestión nasal, incluso aunque se deba a enfermedades leves y auto limitadas, como el resfriado, causa un gran disconfort. Afecta la calidad de vida y el sueño nocturno de los sujetos que lo padecen. Además, en casos de cronicidad, puede tener otras repercusiones, como la aparición o empeoramiento de ronquidos o del síndrome de apnea del sueño. Cómo aliviar la congestión nasal por Farmacias Trébol Cómo tratarlo Ante el síntoma de congestión nasal hay que identificar cuál es el origen de la congestión y establecer un tratamiento causal, si

Farmacias Trébol nos explica cómo actuar ante la dermatitis

Farmacias Trébol nos explica cómo actuar ante la dermatitis

Farmacias Trébol nos explica cómo actuar ante la dermatitis La dermatitis (inflamación de la piel), es una afección de la dermis debida a distintos factores, caracterizada por la aparición de lesiones eccematosas focalizadas, es decir, erupciones en ciertas zonas del cuerpo. Estas lesiones aparecen de vez en cuando, provocadas por estrés, cambios de temperatura, productos químicos etc. Incomodando a la persona que la padece. Es más frecuente en niños que en adultos. La mejor manera de que estos brotes sean lo menos frecuentes y duren lo menos posible es: Farmacias Trébol nos explica cómo actuar ante la dermatitis 1- Ingerir ácidos grasos omega 3. Estos ácidos grasos esenciales tienen un efecto antinflamatorio y ayudan a mejorar la estructura, la hidratación y la barrera protectora de la piel. Para aumentar la ingesta de los mismos debemos: comer pescado azul y ciertos tipos de frutos secos, cocinar con aceite de oliva, etc. Si además quisiéramos ayudarnos con algunos suplementos, éstos podrían ser: A: OmegafortSCC piel 715 mg. Este producto además contiene resveratrol y Coenzima Q10, ambos antioxidantes y antienvejecimiento. La dosis recomendada son dos cápsulas al día. El omega 3 proviene del aceite de pescado, por lo que no será apto para los alérgicos a dicho alimento. B: Neo peques Omega 3. Jarabe

Farmacias Trébol te cuenta que es la hipertensión

Farmacias trebol

Farmacias Trébol te cuenta que es la hipertensión La hipertensión arterial es la elevación de los niveles de presión arterial de forma continua o sostenida. El corazón ejerce presión sobre las arterias para que éstas conduzcan la sangre hacia los diferentes órganos del cuerpo humano. Esta acción es lo que se conoce como presión arterial. La presión máxima se obtiene en cada contracción del corazón y la mínima, con cada relajación. ¿Cómo se mide? La presión arterial se mide mediante unos aparatos llamados esfingomanómetros, popularmente conocidos como tensiómetros. Para que la medida obtenida sea correcta debes seguir una serie de indicaciones: Como la presión arterial cambia a lo largo del día y de la noche, intenta hacer la medición siempre a la misma hora. Busca una habitación tranquila, sin ruidos ni interrupciones, con una temperatura de 20-25º C. Debes estar relajado. No beber, comer, fumar ni hacer ejercicio físico la media hora anterior. Reposa 5 minutos antes de la toma. Siéntate cómodamente con la espalda apoyada en el respaldo de la silla, no cruces las piernas y quítate la ropa que pueda oprimirte el brazo. Si el tensiómetro es de brazo, coloca el manguito dos o tres centímetros por encima del codo. Si el tensiómetro es

Prevención del Riesgo Cardiovascular por Farmacias Trébol

Cada 14 de Marzo se celebra desde el año 2005, el Día Europeo para la Prevención del Riesgo Cardiovascular. El objetivo es llamar la atención sobre la importancia que tienen las enfermedades cardiovasculares insistiendo en la capacidad que tenemos de actuar sobre sus principales factores de riesgo. Estos factores actúan de manera conjunta con efecto sumatorio determinando el inicio y el desarrollo de la enfermedad. La enfermedad cardiovascular afecta a las arterias del organismo. Se manifiesta principalmente en estructuras con gran demanda de oxígeno y afecta principalmente a nivel cardíaco con el desarrollo de la angina de pecho o falta de oxígeno y el infarto, donde ya se establece la lesión cardíaca. También se afecta el cerebro con la aparición de los denominados Ictus con diferentes niveles de lesión neurológica, desde leve a mortal. Pero como se afecta todo el árbol arterial también se lesionan riñones, los miembros inferiores etc. Estas alteraciones son muy graves y constituyen la principal causa de muerte en países desarrollados. Los factores de riesgo son : el tabaquismo, el aumento del colesterol, la hipertensión, la diabetes la obesidad y el sedentarismo. Existen dos tipos de prevención del Riesgo Cardiovascular por Farmacias Trébol: La Prevención Primaria: Aquella que se lleva a cabo en personas sanas. La Prevención Secundaria: Aquella que

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